習近平主席在“2021從都國際論壇”發表致辭中提出，推動全球發展邁向平衡協調包容新階段。這同樣是對我國未來發展的寄語。隨著經濟社會進步，我國進入現代化轉型期，越來越多的人開始重視把握自己生活節奏的快與慢，享受平衡之美。他們從緊張的工作壓力中解脫出來，享受閑適。這種心理的變化軌跡不僅限于個人，對于企業和教育部門來說，同樣值得借鑒。而這種觀念正是社會進步的表現，隨著它的流行，不僅能給予人們更加豐富多彩的選擇，更有助于向一個更加成熟自信的社會過渡。

個人需要把握好快與慢，建立工作壓力與身心健康的平衡?，F在，城市化進程的不平衡性導致人們蜂擁到大城市，就業競爭極為激烈、生活成本高，逼迫人們不得不拼命工作，陷入瘋狂考證、無償加班的內卷之中?；ヂ摼W技術帶來的海量信息，使人們身處各種誘惑與比較的漩渦之中，難以安定。而這正是對身心健康的摧殘。身處發展中國家，為了滿足改善生活的強烈需求，我們確實需要保持加快發展。但為了更好的可持續發展，我們更需要防范快速發展過程中的失衡，找到適合自己的節奏和平衡點，留出空間享受慢的閑適，體會人生的意義。與此同時，政府也應通過健全社會保障體系與精細化的職能部門服務解決群眾的后顧之憂，為群眾減壓保駕護航。

企業需要保握好快與慢，建立快速發展與穩健升級的平衡。中國經濟步入新常態，從野蠻生長的快速發展模式過渡到高質量發展模式正成為每個企業的“必修課”?？焓且环N質量，慢是一種智慧，海爾集團因為對速度的忠實踐行成為行業標桿；諾基亞手機則因為沒有跟上手機智能化的時代潮流而陡然衰落；肯德基經過五年對中國市場的磨合適應才加速擴張;正太集團以主動降速為下一步跳躍蓄力。在中美競爭的大背景下，只有立足創新驅動，打造全新體系競爭力，才能把握快與慢的節奏，成功轉型升級。

教育孩子更需要把握好快與慢，建立實用主義與個性化培養的平衡。當孩子們的周末時間被各類培訓班占據得滿滿當當，他們又怎么能欣賞生活的風景，發現自己的個性呢？所以教育者應響應習近平總書記的號召，把立德樹人作為教育的根本任務。不僅教育部門應該杜絕學前教育超前教育之風，學校還應該在肯定學業和成績作用的基礎之上，不斷喚醒孩子們的自律，激發并呵護他們潛藏的個性，讓每個孩子長大之后都能向著志趣而行。事實上，實用主義與個性培養并不是對立的。應試教育涉及知識面廣闊，知識量豐富，是孩子走好個性之路的行囊；個性化教育涵養孩子的獨立人格，是激發孩子學習進步的內生動力。我們只有把握好二者的平衡，才是對教育的負責。

平衡是個人生活的智慧，更是文明進步的表現。作為新時代的見證者和推動者，我們每一個中國人更要把握好快與慢，以平衡的節奏不疾不徐地繪就中華新時代的瑰麗畫卷。

作者：蔡安珊

編輯：慎玥

責編：高玥飛